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脚气根治又复发?教你3个预防脚气的小妙招,值得学习

来源:脚气王

导读: 脚气病是我们日常生活中最常见的疾病之一,尽管它不是一个严重的问题。但是发作的时候会很不舒服,不仅脚发痒站不住,而且总是忍不住想要抓挠,给工作和生活带来了很多麻烦。特别是在夏天,它散发出一股臭汗味,走到 ...

脚气病是我们日常生活中最常见的疾病之一,尽管它不是一个严重的问题。但是发作的时候会很不舒服,不仅脚发痒站不住,而且总是忍不住想要抓挠,给工作和生活带来了很多麻烦。特别是在夏天,它散发出一股臭汗味,走到哪里都很尴尬。不少读者脚气好了又复发了,下面小编为大家介绍预防脚气的3个小窍门。

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1 .透气鞋。脚气病是一种真菌感染,当脚部长时间处于密封环境中,无法呼吸,并与汗水混合时发生。因此,我们在穿鞋的时候,不应该穿一些透气性差的鞋子,比如皮鞋。夏天最好穿布鞋和凉鞋。如果你穿运动鞋,选择底部有羊毛环的运动袜。底部加厚,有利于吸汗,抬脚。




秘诀二:经常更换鞋子和袜子。不要以为脚气治疗就不会复发,脚气复发的机会是很大的,所以不能掉以轻心。必须注意个人卫生和习惯。夏天天气炎热时,无论出汗与否,记得经常换鞋、换袜子。鞋子应放在阴凉通风处,保持干燥,避免滋生细菌。




建议3:正确饮食。小编不推荐脚气病的读者吃辛辣的食物如辣椒,因为辛辣的食物会影响交感神经的相对平衡,加速汗液的排泄,导致出汗,这种潮湿的环境有利于霉菌的生长繁殖。以上就是关于预防脚气的3个小妙招,不知道各位读者都学到了吗?


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